Emagrecer é um projeto
Quando chega a primavera aparecem pessoas “querendo emagrecer” sonhando com um corpo bonito para o verão. Todas ou quase todas essas pessoas já fizeram muitos regimes neste período do ano e [...]
Quando chega a primavera aparecem pessoas “querendo emagrecer” sonhando com um corpo bonito para o verão. Todas ou quase todas essas pessoas já fizeram muitos regimes neste período do ano e [...]
A insatisfação é a mãe de todas as mudanças. Quando você percebe que está vivendo em uma zona de conforto desconfortável e diz para si mesmo que está na hora de resolver a sua vida, este é o [...]
O envelhecimento não se dá apenas pela idade, mas como também por falta de “vitaminas estabilizadoras” dos nossos sistemas que trazem o envelhecimento precoce onde é comum ouvir que o que [...]
Todos nós humanos, salvo algumas exceções que até hoje ainda não encontrei, chegamos a esse mundo doentes ou com sequelas emocionais que vão se agravando cada vez mais com o passar do tempo [...]
Muito se tem falado sobre o controle emocional, mas, como consegui-lo na vida turbulenta que vivemos em nosso dia a dia? A todo momento enfrentamos situações que nos põe em alerta onde nosso [...]